Срце и посуде

Може ли секс узроковати проблеме с срцем?

Pin
Send
Share
Send

Свако од нас је чуо приче о томе како је неко погинуо током секса. Обично један од саговорника додаје: "У сваком случају, умро је срећан" или "Волео бих да могу тако умријети". Али да ли ове приче имају нешто са стварношћу? Или су то сви митови?

Секс као физичка активност

Покушајмо одговорити на ово питање и почети покушавајући да сазнамо да ли секс стварно представља тако тежак физички напор. Научници су покушали да измеру колико се енергија троши током сексуалног односа. Резултати њиховог истраживања могу вас изненадити.

Просјечан (али лично за вас ово се, наравно, не примјењује) секс траје од 5 до 15 минута, док трошите толико енергије колико је потребно за превазилажење два степена степеница. Млади и енергични могу добро провести два или три пута више, достигавши пристојан ниво тренинга у смислу потрошње енергије. Али ово је изузетак пре него правило.

Што се тиче реакције кардиоваскуларног система, врло је ограничена: брзина пулса може да достигне 130 откуцаја у секунди, а притисак - 170 мм Хг. Наравно, ове цифре су ван норме, али су далеко од оних које могу бити са стварно тешким физичким напорима.Непотребно је рећи, чак и чишћење снега у дворишту задржава ваше срце у већој тензији.

Секс и ризик од срчаних болести

Мање од 1% инфаркта миокарда повезаног са сексуалним односом. За поређење, тешка вјежба чини 5%, а напади љутње - 3%. 1996. године, у једној статистичкој студији, сматрало се да је код здравих особа без претходне болести срца ризик од инфаркта у току секса око 2 случаја на милион. Али чак и ако је особа прошла миокардни инфаркт у прошлости, ризик од новог због бедних борби је изузетно мали - око 20 на милион. (А ако особа не занемари вежбу - чак и мање).

Посебне околности

У принципу, сексуална активност није опасна ни за људе са коронарним срчаним обољењима. Међутим, такви људи и даље морају поштовати одређена правила.

На пример, немачки истраживачи су поуздано сазнали да се срчни напад током секса чешће јавља код мушкараца старости који се баве ванбрачним пословима са младим женама. Емоционални избацивање изазваног новим партнером и необичним окружењем може значајно повећати брзину и притисак срца, што негативно утиче на кардиолошке ризике.Стога је боље да старији мушкарци буду вјерни својим женама и да излете акумулирану енергију на треадмилл. То је сигурније за здравље.

Недостатак информација

Сваке године на стотине хиљада људи трпи инфаркт миокарда, многи од њих пролазе стентовање коронарних артерија и аорто-коронарне обилазнице. Остављају зидове клинике са великим сетом медицинских рецепта, али мали број лекара савјетује своје пацијенте о њиховом сексуалном животу. Што је врло депресивно, јер према једној од студија, надлежна консултација лекара на ову тему доприноси успјешном наставку пуног сексуалног живота у 30-40% случајева.

Коронарна болест срца не би требала бити препрека вашем сексуалном животу! Већина пацијената је у могућности да се врате у секс након периода рехабилитације, када се осећају добро и могу мирно превладати два степена степеништа и изводити физичке вежбе. По правилу, то се дешава две недеље након што је стент убачен и шест недеља након ранжирања. Али, ако сте забринути због симптома кардиоваскуларних болести, као што су бол у грудима и недостатак ваздуха, обавезно се консултујте са својим здравственим радницима о вашем сексуалном животу.

Може ли секс позитивно утицати на стање кардиоваскуларног система

Многи људи се плаше срчаног удара у кревету, неки недавни докази указују на другачије. Откривено је да мушкарци који имају секс најмање два пута недељно имају мање шансе да заврше са коронарним срчаним обољењима у поређењу са онима који то раде једном месечно или мање. Наравно, то не значи да сексуална активност потпуно спречава болести срца. Али ово још једном показује да је секс високог степена део здравог начина живота.

Pin
Send
Share
Send

Гледајте видео: Како препознати лажов. Памела меиер (Април 2020).